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简单几步就能做的零失败养生健康小零食

超有饱腹感的代餐小零食,你确定不要来一块吗?这款小酥饼,可大可小,可圆可扁,百变又美味。加了燕麦更加健康,而且我用的是阿胶红糖,更适合女生吃哦~燕麦和红糖的搭配,就是这么美妙,简单又快手的做法,零失败~还在等什么,快点行动起来吧~




材料:即食燕麦50g,低筋面粉150g,鸡蛋1个,阿胶红糖70g,色拉油70g,小苏打1g,泡打粉1g。

步骤:

红糖称量好,放入容器中。


2. 加入色拉油,充分搅拌均匀。


3. 磕入一个鸡蛋,充分搅拌均匀。


4. 加入50g即食燕麦,搅拌均匀。


5. 筛入低筋面粉、泡打粉和小苏打,切拌均匀。


6. 将面团分成12等份放入乌比派烤盘中。


7. 在面糊表面撒上一层燕麦作为装饰,也可以直接刷一层蛋液。烤箱温度为160度,中层上下火,25分钟左右即可。


小贴士:

1.烤箱的烘焙温度和时间不要一成不变,要根据自己的烤箱脾气进行调整。

2.这款饼干颜色比较深,不容易观察上色情况,所以一定不要烤太久,以免烤过了。